2022-02

筆者は練習のあとはいっつも筋肉痛！バイクの練習の後、私はいつも筋肉痛です。練習間隔が空きすぎなのもありますが・・・練習内容や乗るマシンによって力がかかる場所が異なるし、ジムカーナとサーキットでも使う筋肉が異なるため、筋肉痛になる場所はいつも...